生活方式不规律，各种不良行为的增加，导致男性出现性功能障碍的几率大大的增加。不仅仅给自身的健康带来影响，还会威胁到幸福的家庭，严重甚至出现婚姻破裂。对男性的精神打击也是极大的。

　　饮食方面要合理：健康的饮食方式可以增强人的营养，给大家带来健康的身体。有助于血管的流畅，改善血管的情况。要是营养方面不达标，暴饮暴食或者辛辣刺激性的食物，不仅仅会降低男性的胆固醇含量，也会对男性的性功能方面产生很大的影响，所以男性饮食方面一定要合理。

　　生活习惯一定要规律。日常中良好的生活习惯对于预防男性性功能有很好的帮助。男性一定要保持充足的睡眠，千万不要熬夜，睡眠不足会引发诸多的问题。长期这样会影响到男性的性欲。

　　市面上有很多种药物对男性的性功能方面会带来间接的影响，一定要谨慎用药。尤其是一些精神类的药物，或者心血管药物等等。所以大家切不要盲目用药，一定是在医生的指导下来进行。

　　养成坚持运动的习惯。男性可以多进行一些户外运动，不仅仅可以增强男性的体魄，也可以有效的预防性功能障碍问题。但是运动也得结合自身的情况来定，切不可过度。

　　在日常的生活中做好预防工作是非常重要的。一旦出现相关的征兆，要及时到正规的医院接受治疗。南京邦德医院在治疗性功能方面有着丰富的临床经验，成功的治愈了无数患者，深受患者的信赖。

　　南京邦德医院汇集了一大批男科领域内的专家队伍。在性功能方面的治疗上，由专家把关，保障治疗的安全性以及合理性。医院还引进了先进的诊疗设备，能够为患者提供精准的检验数据，为下一步的治疗打下良好的基础，帮助患者尽早的恢复健康。

　　南京邦德医院温馨提醒：日常的护理工作对于男性的健康来说是非常重要的，男性一定要重视。养成良好的生活习惯，调整好自己的心理状态。在出现问题时，及时的去解决才是重中之重。