运动可以促进前列腺炎的排放，让前列腺液不至于淤堵在前列腺管内，从而有效的进行一个排瘀、排毒的过程。第2个，非常重要的就是要戒酒，特别是白酒对前列腺炎的刺激作用还是相当明显。
所以建议慢性前列腺炎的病人，就是辣的、辛辣的和酒尽量少喝，喝酒的时候会加重前列腺炎的发作。当然除了那一类酒是可以提倡喝，就是葡萄酒，每天少量的喝一小杯葡萄酒对前列腺炎，通过国外的研究是有帮助。因为葡萄酒当中含有表皮葡萄素，表皮葡萄素对于前列腺的抗氧化、预防前列腺炎、增加免疫力是有非常好的帮助。所以如果一定要喝酒，建议每天一小杯的葡萄酒对改善慢性前列腺炎是有帮助。
来源:杏林普康
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